o_Ossus Totalus: #фитожрушка Я тут пропустила неделю фитнеса. Так вышло. Вчера прихожу на комплекс, начинаю, и с удив

#фитожрушка
Я тут пропустила неделю фитнеса. Так вышло. Вчера прихожу на комплекс, начинаю, и с удивлением понимаю, что легко мне. Всю треню радовалась - О, Боже-Боже-Боже, неужель организм привык? Впервые за месяц смогла в точности повторить все за тренером, соблюдая технику и т д. Еще подумала грешным делом, неужто она и есть, мышечная радость?
Ага.
Щазз.
Утром проснулась - все тело ломает, болит все, включая ногти и зубы. Ну нафиг такую радость. Пусть у меня лучше, как раньше, болят и скрипят колени на приседах, кружится голова на планке и просится назад вода на "рыбке", но чтобы утром я просыпалась человеком, а не отбивной.
Жаль, не пропускать нельзя(

20 июня 2017

Отключить рекламу

9 комментариев из 12

Показать ещё 3 комментария

	Садовая_Соня 20 июня 2017
o_Ossus Totalus как организм привыкнет - и женские особенности будут не помехой.

	ElenaBu 20 июня 2017
o_Ossus Totalus Это странно. Я вроде тоже женщина, а ничего мне капоэйрить не мешает... Даже белоснежные капоэрские штаники. )))

	Я вовсе не медвед Онлайн 20 июня 2017
Не, недельные перерывы - это не дело. Вы же там не мешки с цементом таскаете, 2-3 дня пропускайте и хватит.

	Aniana 20 июня 2017
Ну так обычно и делается... Я пропускаю максимум одно занятие, а они через день.

	WIntertime 20 июня 2017
Неделю все же много, вот пара дней отдыха придаёт мне сил обычно :)

	o_Ossus Totalus 21 июня 2017
Дамы, ну мы все ж разные) и у всех по разному протекает. Хотя два последних дня я пропустила по работе, не просто так. Совпало

	ElenaBu 21 июня 2017
У меня для пропусков обычно другая причина - нём кем оставить детей. :/

	Aniana 21 июня 2017
ElenaBu А у нас в клубе детская комната есть.

	WIntertime 21 июня 2017
ElenaBu А у меня - дежурства в неудобное время, когда не успеваешь ни утром, ни вечером :)