#скидываю_вес
Прошел 3 день. По калориям вышло 1200. В меню: маш с картошкой, тушеная капуста, запеченая горбуша, немного колбасы. Последнее чисто 2 кружочка. Доела что в холодосе была с тушеной капустой в обед. Пила много чая. Точнее не чая а мяты. Чай дома закончился и что-то не покупаю. А мяты у меня еще пол пакета. Этого мне и за пол года не выпить. Вкусно полезно, так что на нее буду напирать.
Традиционный замер:
Ог 111
От 94
Ож 118
Об 117