flamarina
Типа того. И самообман. Типа

— У ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ВЫЙДЕТ, У ТЕБЯ ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ, ТЫ ОТВРАТИТЕЛЕН, ТЫ УЖАСЕН, ТОЛЬКО ПОЗОРИТЬСЯ И СПОСОБЕН, ВСЁ БУДЕТ ПЛОХО, ТЫ ХУЖЕ ВСЕХ, НИ У КОГО БОЛЬШЕ ТАКИХ ПРОБЛЕМ НЕТ, ТЫ НИ ЗА ЧТО НЕ ВЫУЧИШЬ ШЕСТЬДЕСЯТ СЛОВ ТАК, ЧТОБЫ ОНИ У ТЕБЯ ОТ ЗУБОВ ОТСКАКИВАЛИ, ТЫ-
— Но я не учу шестьдесят слов.
— Что?
— Я учу пять слов. Я не собираюсь учить шестьдесят слов. Только пять. Пять же я способен выучить так, чтобы от зубов отскакивало?
— Ну... Ладно, учи. Но я слежу за тобой.
— Спасибо, мой внутренний голос.

на самом деле мне тоже полезен этот пост, не удаляйте, на всякий случай хд

> объясните непонимающей причину прокрастинации и можно ли с ней бороться

Я бы объяснил, но мне лень.