Aa | Aa |
Коллекции загружаются
#нытья_псто
Есть у меня одна фигня, с которой я много лет безуспешно борюсь и пытаюсь усиленно выдать эту фигню за обратное. Мне очень, чертовски, невероятно необходимо быть идеальным в глазах остальных. Что это такое, я не знаю. Возможно, тщеславие, низкая самооценка или ещё бог знает что, но мне прямо необходимо быть САМЫМ. Вообще все люди, от абсолютно всех блогожителей из интернетика до уборщицы в ТЦ, должны считать меня самым умным, добрым, внимательным, авторитетным. Я должен создать такой образ или стать таким, чтобы абсолютно всеми мои слова воспринимались как истина в последней инстанции. Я не должен допускать ошибок — ни логических, ни грамматических, ни «по жизни». Моя репутация должна быть абсолютно идеальна. Не должно быть людей, которые хотя бы скептически ко мне настроены. Наверное, именно в этом и заключается секрет периодических добавлений в чс и вытаскиваний из него «как остыну» — я пытаюсь контролировать собственную панику. Всё, за что я берусь, я должен делать лучше всех. У меня должен быть самый красивый почерк, я должен готовить самые вкусные блюда, лучше всех отвечать на практиках (и вообще, преподы должны восхищённо свистеть от каждого моего ответа), я должен выглядеть аккуратнее всех и быть вежливее и воспитаннее всех. Каждый мой подарок должен быть лучше всех остальных и, конечно же, лучше моего подарка в прошлом году. Каждый год я должен читать больше книг, чем в предыдущий. Если я допускаю ошибку, промашку, попросту не являюсь для кого-то авторитетом, не делаю что-то идеально, не вызываю своими действиями, их результатами или словами восторг и абсолютное согласие со мной, то у меня в прямом смысле слова подскакивает давление и начинается паника. Я нередко ловлю себя на том, что мне проще согласиться с кем-то или просто прекратить разговор, чтобы иметь возможность и дальше казаться идеальным, даже если имеется в виду идеальное удобство. Я искренне пытаюсь делать вид, что мне вообще пофиг, но мне не пофиг. Если я понимаю, что допустил ошибку или что-то сделал не идеально, меня охватывает паника — мне трудно дышать, сердце колотится как сумасшедшее, а руки дрожат. Я со смехом рассказываю о том, что сам выставляю недостатками или нелепыми случаями, но правда в том, что сам я в действительности не считаю это недостатками — я не считаю чем-то неидеальным то, что я западаю на мужегов в фильмах и мульфильмах, потому что это всего лишь восхищение внешностью, не считаю плохой филологию, потому что мне она действительно нравится, не считаю ужасным длинные волосы, потому что в глубине души всё ещё восхищаюсь образами смелых аристократичных вьюношей из книг а-ля «Остров сокровищ»; я могу делать вид, что считаю, но в действительности это не так, я просто пытаюсь притвориться, что у меня есть недостатки, которые я спокойно и с юмором воспринимаю. Если же меня ловят на том, что я сам считаю неидеальным для себя, то всё — скачок давления, паника, тахикардия. Как же я от этого устал. Это реально портит и мои нервы, и мой быт, и отношения с другими людьми. 26 октября 2020
8 |
Lothraxi
ElenaBu Психологов дипломы, часто, это вообще очень себе филькина грамота!... увы...Там есть какая-то фишка с дипломами - как я поняла, психологам их легче раздают. Но зато и попасть к ним проще )) |
Terekhovskaya
Ему не нужно говорить, что он самый лучший. Это корм для перфекционизма. Ему нужно помочь понять, что нет необходимости быть идеальным. 1 |
My Chemical Victim
Знаете, до чего мне портила жизнь вот эта беда... Хотелось, очень хотелось быть - нет, не идеальной: просто - хорошей, подходящей, соответствовать, помогать людям. Сделать чудо для кого-то... Сколько раз из-за этого я вхряпывалась в ...! Сколько раз мне выдавали по роже! И я же оставалась виновата, в полном соответствии поговорке: "моим же салом мне по мурсалам". Где-то после сорока (плюс-минус) до меня дошло, что я делаю что-то не то. Вы такой чудесный, честное слово! Не ждите сороковника, разберитесь с этим раньше: судя по всему, вы меня гораздо умнее, и уже сейчас понимаете, что это не совсем хороший путь - стремление _стать_ идеальным. К самому-то идеалу стремиться - это хорошо; при условии, что чётко понимаешь, что фигня случается, а идеал недостижим: идеал - наш маяк, он, как Луна в луже, к сожалению. Его не достать. Но стремление к нему - помогает сориентироваться, куда плыть. ))) |
Не ждите сороковника, разберитесь с этим раньше: судя по всему, вы меня гораздо умнее, и уже сейчас понимаете, что это не совсем хороший путь - стремление _стать_ идеальным. ППКС!!!!!!!!!! )))1 |
My Chemical Victim
|
|
Alteya
Психотерапией. И у неё оказался очень порядочный мужчина, который не воспользовался её неуверенностью и не согнул в нужную сторону (потому что сценарий «я до тебя снизошёл, подчиняйся мне, я бог, а ты никто, я сделал тебе одолжение» с такими людьми прокатывает на раз), а предпочёл решить проблемы до брака, чтобы это было согласием самой девушки, а не её комплексов. |
Alteya Онлайн
|
|
Terekhovskaya
Показать полностью
Он и избавляется - нытьем в блогах) И тем, что его сейчас по головке погладят и скажут - милый, вы наш котик, вы самый лучший, и все у вас отлично. Ну, не верить вы вольны - тут ваша воля. Вы же её лучше знали. Я так, я рядом постояла, а вот вы в курсе всех деталей и истинных мотивов. )Пройдет пара лет и пройдет юношеский максимализм и перфекционизм. А может и не пройдет. И не факт, что испортит ему жизнь) А ваш пример с дамой, которая вышла замуж, потому, что отказать нельзя было... Ну, с одной стороны это просто глупость человеческая, а с другой - ну не особо я верю, что если бы совсем не хотела, не отказала бы. ей тогда надо было замуж, видать, часики тикали - смысл отказывать? Статус получила - я замужем. Это ж было обязательно тогда - замуж выйти! Сама своего мужа не любила, а когда он ее бросил придумала, что это он во всем и виноват... ну, такой себе пример, извините... Ну, в блогах избавляться - оно тоже хорошо. Но можно продуктивнее... И если бы оно ТС не мешало - никто бы его к специалистам не посылал. Если человек наслаждается своим перфекционизмом - почему нет? 1 |
Alteya Онлайн
|
|
Terekhovskaya
Lothraxi Поэтому и советовали психотерапевта, а вы такая: о нет, какой ужас!Психологов дипломы, часто, это вообще очень себе филькина грамота!... увы... Эх. 1 |
My Chemical Victim
|
|
Alteya
Ей мужик разумный попался. Разумнее неё :D я тот коммент дополнил. |
Alteya Онлайн
|
|
My Chemical Victim
Alteya Ну... это в книжке. Психотерапией. И у неё оказался очень порядочный мужчина, который не воспользовался её неуверенностью и не согнул в нужную сторону (потому что сценарий «я до тебя снизошёл, подчиняйся мне, я бог, а ты никто, я сделал тебе одолжение» с такими людьми прокатывает на раз), а предпочёл решить проблемы до брака, чтобы это было согласием самой девушки, а не её комплексов. А вот в реале может быть всё по-другому. Terekhovskaya А вы в ее голове все это время сидели?))) Рассказывать, даже самому близкому человеку о своих истинных мотивах и стремлениях, готовы далеко не все. Мы как минимум знакомы. И я знаю, как она относилась с самого начала к этому мужчине. И жизнь их видела. И сколько было говорено...Вот, кстати, в блогах написать о своей проблеме, особенно, когда тебя реально лично никто не знает - как раз проще. |
My Chemical Victim
|
|
Alteya
Да понятно, что в книжке, в книжке у неё сложился самый сказочный вариант из возможных, раз в миллион лет звёзды сложились невероятным образом. В жизни бы она попала в абьюзивные отношения, из которых жертва абьюза типа неё выйти самостоятельно не может — у кого-то бы получилось, но она бы не смогла, потому что в ней нет этого стержня и «об меня нельзя ноги вытирать», он был тщательно сломан. |
My Chemical Victim
В жизни бы она попала в абьюзивные отношения, из которых жертва абьюза типа неё выйти самостоятельно не может "Москва слезам не верит", ммм. |
My Chemical Victim
|
|
Lothraxi
Я то ли не смотрел, то ли не помню. |
Alteya Онлайн
|
|
My Chemical Victim
Alteya Ну, строго говоря, в жизни ей тоже могло повезти. Да понятно, что в книжке, в книжке у неё сложился самый сказочный вариант из возможных, раз в миллион лет звёзды сложились невероятным образом. В жизни бы она попала в абьюзивные отношения, из которых жертва абьюза типа неё выйти самостоятельно не может — у кого-то бы получилось, но она бы не смогла, потому что в ней нет этого стержня и «об меня нельзя ноги вытирать», он был тщательно сломан. Но вряд ли. ) |
My Chemical Victim
Там так и было с гг каждый раз. Сперва об нее вытер ноги этот телевизионщик с меняющимися именами, потом - какой-то женатик и, наконец, этот ее слесарь. 1 |
Alteya Онлайн
|
|
Terekhovskaya
Я тоже подругам многое говорю. И многое НЕ говорю) Так что... Ну, одно по этой истории можно сказать - по молодости совершила глупость, а уж причины... И не исправила и сломала себе жизнь. Собственно, об этом как раз и речь: что подобный настрой может основательно навредить. И хорошо бы с проблемой разобраться сейчас. 1 |
Тетя Шерон Онлайн
|
|
Психотерапевт, кроме того, что поможет расположить в голове все по полочкам, может и таблеток выписать, в отличие от психолога.
А совет к нему пойти - хороший, со всякими тревожными расстройствами жить неприятно и зачем страдать, когда можно сходить к доктору и не страдать? 1 |
My Chemical Victim
|
|
Агнета Блоссом
Новые высоты самокопания: самокопаться из-за того, что ты, возможно, досамокопался и выкопал какую-то надуманную хтоническую херь (потому что, как известно, если очень долго думать о том, что у вас болит голова, и искать у себя прищнаки головной боли, она реально заболит). |
My Chemical Victim
Самое лучшее - свернуть мыслительную деятельность и лечь спать. Уговаривая при этом себя: всё хорошо, всё хорошо... 1 |
Агнета Блоссом
А если поймете, что неидеальны, то будет грех уныния? 1 |
Тетя Шерон Онлайн
|
|
За каждый штрафной балл самокопания смотреть как Тимон и Пумба поют Акуна Матата.
1 |
Lothraxi
Если вас это огорчит надолго - пожалуй.))) А если обнаружение сего факта вас утешит - то вы просто молодец. )))) |
Pitaici Онлайн
|
|
My Chemical Victim
Скорее всего без психолога Вам не обойтись! Вы можете прислушаться только к авторитетному мнению, кмк. Может, Вам повезёт и Вы найдёте авторитетного психолога, который разъяснит вещи пока недоступные Вам для понимания. :))) |
Агнета Блоссом
И ещё, опять же ИМХО, но очень полезная штука. Когда вы хотите быть идеальным, вы впадаете в грех гордыни. Это - факт неоспоримый, за это любой нормальный батюшка выпишет в лоб и назначит послушание. И будет прав, не находите? =) Раньше батюшки были вместо психологов и от таких проблем легко помогали избавиться.) И я на самом деле не иронизирую. 1 |
Aliny4
Агнета Блоссом Они и сейчас многие помогают. Есть батюшки, лучше всякого психолога!Раньше батюшки были вместо психологов и от таких проблем легко помогали избавиться.) И я на самом деле не иронизирую. 2 |
Aliny4
Я тоже далека от иронии. Легко от таких проблем, кмк, не избавишься - но хороший батюшка - умный собеседник, который реально может помочь. Человеку наедине с собой такие проблемы решать сложно. 1 |
к врачу
|
Навия Онлайн
|
|
*приписывает к вышесказанному бессонницу*
Как я вас понимаю! |
Pitaici Онлайн
|
|
„Нашедший себя, теряет зависимость от чужих мнений“(c)
Ищите себя...:) 1 |