↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Vyrvannyj
12 октября 2021
Aa Aa
Расскажите про лично вашу мотивацию в спорте! Как не бросать регулярные тренировки?
#спорт
12 октября 2021
5 комментариев
Каждый раз бросать себе вызов: сегодня я попробую взять больший вес; о, получилось, а давай попробую ещё; ммм, нет, ну, и ладно - в следующий раз. А ещё помогает держать мотивацию, если видишь результат и ловишь кайф от процесса.
Легко! Просто их не начинать)))
Выбрать те тренеровки, которые изначально хоть немного нравятся. И заплатить тренеру. И денег будет жалко, и все не так уж плохо.
Для меня мотивацией было перебраться в более приятный климат не просто мигрантом, а хотя бы призером чего-то заметного, чтобы получить работу хотя бы оружейника в магазине или спортивном клубе. Но не случилось.
когда я тренил на улице, я по полшгода ходил кажый день на 40 минут на двух площадках. и с апреля по сентябрь вкл. худел на 10 кг и держал их до нг
ПОИСК
ФАНФИКОВ











Закрыть
Закрыть
Закрыть