Классика

Мой опыт говорит, что дело в не в самодисциплине, а в желании.

У меня сейчас тот период, когда, несмотря на все жизненные сложности, душа просить делать что-нибудь хорошее с питанием. Примерно месяц длится.

И раньше, когда на силе воле это делаешь — фигня получается, а когда находишь желание — в радость.

Я, например свое нашла спонтанно: повалилась смотреть видео на английском, с рецептами, а там так классно и мотивирующе готовят — все эти салаты, тосты, что-то ещё с бледером (вылетело из головы) — загляденье.

Блин, что-то я так нескромно о себе написала, а за ваши успехи в работе не порадовалась.

Исправляюсь: здорово! :)

Li Snake
От этого еще печальнее. В этом видится безысходность.
Не я одна попала в эту ловушку.

november_november
Я бы сказала, что желание есть. Мне нравится делать то, что я делаю!) Нет привычки заставлять себя работать без должного контроля извне. Поскольку работа удалённая, у меня нет жестких сроков окончания рабочего дня, главное чтобы работа была готова, когда ее нужно будет проверять главной на следующий день.
А такого у меня не было никогда. И с одной стороны нет стресса, с другой стороны стресс я себе этот сама обеспечила - границы рабочего дня размываю.
Ох, про питание... понимаю. Считаю это тоже суперспособностью, поздравляю!) Думаю, организм благодарен. Даже салатика захотелось)
Я иногда просто на энтузиазме питаюсь правильно, мне в кайф, в подсчет калорий играю как в игру... А потом мееедленно выхожу из системы. И забываю. Особенно когда домой кто-то приносит по 5 шоколадок ("Дорогая, ну они же по акции!") и усилия медленно сходят на нет х))
Спасибо!)

Огненная страница

У меня, на самом деле, тоже пока на энтузиазме и в кайф — наверное, поэтому и продержалась без проблем уже месяц. (Хотя срок не очень большой, и с переодическими конфетами тоже, я без фанатизма).

Я просто очень четко помню, как это все началось, после того как я сосредоточилась на желании + посмотрела кучу красивых мотивирующих видео.

Может и у вас так же сработает?