А хождение на каблуках, кстати, вообще зависит не от веса, а от умения его прикладывать.
Как и всё остальное.
До сих пор помню порядком шарообразного мужика, бывшего инструктором на скалодроме.
Так вот он под неплохой такой угол отклонения совершенно не напрягаясь, тихо и быстро свой вес возносил на самую высоту, по самым сложным маршрутам.
А мы такие типа "стройные" потели, матерились и ползли как черепахи. Ибо не умели правильно двигаться

Дарья Седова
У нас на первом курсе можно было подписать обязательство участвовать в спартакиаде и не ходить на физкультуру. Я подписалась на лыжные гонки. Физрук на первом уроке не очень поверил в меня, да и моя последняя грамота была за тот год, когда мне исполнилось четырнадцать лет. И он сказал, мол, если пробежишь со мной кросс, пока остальные в футбол играют, то тогда поверю и можешь на физкультуру не ходить. Прямо он не сказал, что лыжники такими как я не бывают, но это неплохо по нему читалось. Ему тогда было около пятидесяти, а мне, соответственно, восемнадцать. Он когда-то был почти профессиональным волейболистом. Ну, мы вышли на нашу трассу для кросса вдоль берега реки и побежали, – кочки, корни, камни, подъёмы, спуски. Примерно полчаса бежали, он пару раз пытался уйти в отрыв, я не отпустила. Я тогда и не поняла, в каком месте это было такое уж испытание, – даже не сильно запыхалась. Прибежали на базу, и он мне сразу освобождение на год подписал. И потом я все пять лет в лыжных гонках университетской спартакиады участвовала, у меня было всё хорошо с результатами, и мне платили повышенную стипендию за спортивные достижения.