↓
 ↑
Регистрация
Имя

Пароль

 
Войти при помощи
Девушка Голлум
14 августа в 12:43
Aa Aa
Драсте. Можете посоветовать какие-нибудь способы успокоиться? А то я очень часто злюсь. Сейчас вообще сильно было, так что чтобы успокоиться мне пришлось расцарапать себе руку гвоздём почти до крови. Гвоздём потому что ножа рядом не было, а гвозди я в карманах зачем-то таскаю. Но резать себя (не помню как это называется) - это же плохо? Вроде психическое расстройство такое.
#вопрос #психология
14 августа в 12:43
20 комментариев из 37
Writer Lily
Девушка Голлум
А есть возможность обратиться к психологу?
И как давно проверяли гормональный фон? Вдруг какой-то сбой. Такое тоже может быть.
Девушка Голлум
ДобрыйФей
Точно добрый? А на счёт "зажрались" - я живу в деревне, тут не особо "зажрешся"
У людей ориентировочно 50-х - 80-х годов рождения очень сложные отношения с концепцией проблем со здоровьем, особенно с вопросами состояния психики. Если с физиологией многих можно примирить и с необходимостью профилактики они, как правило, смиряются (чаще это, всё же, 70-80, у людей 50-60 годов издания с профилактикой тоже туго), то восприятие психических проблем у них в духе "я/он сломался, почините"/ "я/он в норме или может прийти в норму волевым усилием".
При этом, например, предложение лечить бронхит волевым усилием у многих почему-то понимания не вызывает.
Культурные особенности поколения, не исправляется.
Девушка Голлум
Навия
Пылесос и до этого был сломан, но мама как то им пользовалась.
Возможно, он сломался окончательно или стоит уточнить приёмы использования.

А наказывать меня не будут, это бесполезно. Мама как-то пыталась ограничить мне телефон, но я уже через неделю вернула его себе в постоянное пользование.
Так вопрос не в фактическом наказании, а в вашей реакции на реакцию родителей/членов семь. Как вы ожидаете, что отреагируют? Расстроятся? Скажут колкость? Высмеют ("ты такая везучая?", "золотые ж твои ручки")? Промолчат "со значением" (невербальный путь коммуникации - тоже путь коммуникации)? Что вы при этом почувствуете? Расстроитесь? Испытаете досаду? Обидитесь? Испытаете удивительное чувство "я знаю, что мне ничего не скажут, но всё равно обидно, что не поддержали"?
Если ваша агрессия направлена на пылесос - почему вы не пнули пылесос? Если вас бесит шум младших братьев - почему вы не хлопнули дверью, не наорали на братьев? Почему вместо этого всего вы направили агрессию на себя? Что внутри вас побудило вас пожелать сделать себе больно?
Показать полностью
Навия
Я пнула пылесос и чуть не сломала пальцы на ноге. Хлопать дверью нельзя, от этого дом трясётся и звук противный. А орать на братьев нельзя при маме. Я не знаю, что именно пробудило.
Writer Lily
Девушка Голлум
А есть возможность обратиться к психологу?
И как давно проверяли гормональный фон? Вдруг какой-то сбой. Такое тоже может быть.
Нет. Да и психолога жалко.
А что за гормональный фон?
Навия
Девушка Голлум
У людей ориентировочно 50-х - 80-х годов рождения очень сложные отношения с концепцией проблем со здоровьем, особенно с вопросами состояния психики. Если с физиологией многих можно примирить и с необходимостью профилактики они, как правило, смиряются (чаще это, всё же, 70-80, у людей 50-60 годов издания с профилактикой тоже туго), то восприятие психических проблем у них в духе "я/он сломался, почините"/ "я/он в норме или может прийти в норму волевым усилием".
При этом, например, предложение лечить бронхит волевым усилием у многих почему-то понимания не вызывает.
Культурные особенности поколения, не исправляется.
Эээ... Что?
Девушка Голлум
Навия
Эээ... Что?
В смысле "не обращайте внимания на комментарий "зажрались" - человек просто не понимает идею психологических проблем и немедикаментозных (без таблеток) методов помощи при них. Возрастные особенности"))
Writer Lily
Девушка Голлум
Я не эндокринолог, всех тонкостей не знаю, но знаю, что избыточное количество каких-то гормонов (или их недостаток) может вызывать повышенную чувствительность к раздражителям, агрессию и даже депрессию.
Writer Lily
Девушка Голлум
Я не эндокринолог, всех тонкостей не знаю, но знаю, что избыточное количество каких-то гормонов (или их недостаток) может вызывать повышенную чувствительность к раздражителям, агрессию и даже депрессию.
Ааа... Месячные считаются..?
Writer Lily
Девушка Голлум
Сомневаюсь, если честно.
Девушка Голлум
Writer Lily
Ааа... Месячные считаются..?
Да. Гуглите ПМС - повышенная раздражительность, плаксивость и т.д. и т.п. Анекдоты и мемасики на тему в комплекте.
Вам, мне кажется, до 20 лет, поэтому новые ощущения могут быть пока цикл не установится (теоретически к 18-20 должен уже устаканиться вместе со всеми сопутствующими ощущениями)
Навия
Мне 13. Начались в 11
Девушка Голлум
Навия
Мне 13. Начались в 11
Ой, в 13 вообще могут быть новые ощущения каждый день. Вы же растёте) Организм перестраивается. И да, в принципе на фоне общего взросления и соответствующей эмоциональной нестабильности, гормональной нестабильности, вполне может быть и ПМС тоже.
Я бы посоветовала почитать что-то, написанное для родителей о подростках. На мой вкус, так гораздо проще понимать родителей и их реакцию. И что-то о развитии тела, половом созревании - как психологических, так и физиологических процессах.
Девушка Голлум
Простите за резкость. Правда, простите.
Просто две дочери замучили этим уже. Трахаться пора! - и всё пройдет.
Нет, реально, гормональная злость этим очень даже лечится.
Девушка Голлум
Упс, про возраст прочел. Не пора. Тогда просто дело какое-нибудь прекрасное, чтобы все мысли занять. Писать, рисовать, читать, лепить, стальные болты в пружинку сворачивать...
Навия
И ага, вчера 44 стукнуло. И мозги - не горло, и то, что они в коррекции нуждаются - это сложная концепция. Но зайке 13 лет от роду сейчас одно, как мне кажется, нужно: обнять и порыдать.
ДобрыйФей
Девушка Голлум
Упс, про возраст прочел. Не пора. Тогда просто дело какое-нибудь прекрасное, чтобы все мысли занять. Писать, рисовать, читать, лепить, стальные болты в пружинку сворачивать...
Я обычно музыку слушаю, только не всегда помогает
ДобрыйФей
Навия
И ага, вчера 44 стукнуло. И мозги - не горло, и то, что они в коррекции нуждаются - это сложная концепция. Но зайке 13 лет от роду сейчас одно, как мне кажется, нужно: обнять и порыдать.
Ну уж нет, не надо меня обнимать. В лагере хватило... Там вообще все игнорили такое понятие, как личное пространство
ДобрыйФей
Навия
И ага, вчера 44 стукнуло. И мозги - не горло, и то, что они в коррекции нуждаются - это сложная концепция. Но зайке 13 лет от роду сейчас одно, как мне кажется, нужно: обнять и порыдать.
В принципе, разбираться "что и почему ты делаешь/чувствуешь" уже не рано, в 13 лет человек, в принципе, способен многие вещи уже понять. Возможно, не полностью, но ТС же не всегда 13 будет, а навык рефлексии вообще полезен и, по идее, постепенно должен ставиться с детства практически как гигиенический.
Собственно, идея-то не нова - некогда для этого было популярно вести дневник etc. Но навык не столь уж распространённый - максимум человек знает повод, а то и "я дерусь потому, что я дерусь", поэтому довольно часто и нужен психолог - собственно, выяснить, что за концепции в голове лежат, насколько они согласуются с представлениями клиента о красивом и правильном, а красивое и правильное - со здоровым и общественно приемлемым.
Опять же, эмоциональная нестабильность может быть симптомом широкого спектра проблем со здоровьем. Некогда в одном сообществе был запрос от девушки лет 25-30 на тему "как мне быть хорошей женой и дочерью", посыл к специалистам обнаружил не психологические проблемы, а банально проблемы щитовидки, например. Потому разбираться в себе дело благое - как минимум начинаешь замечать, когда "повода нет, причина не то чтобы, пора к врачу"))
Показать полностью
Навия
Да кто ж спорит, разбираться всегда полезно. И к специалистам обращаться не зазорно.
ПОИСК
ФАНФИКОВ









Закрыть
Закрыть
Закрыть