 #реал
Очень-очень долго (несколько лет) я спала в будние дни часа по 4. Разумеется, не высыпалась и пыталась "доспать" в выходные. Последние 3 недели я сплю ночью по 6-7 часов. И всё равно, блин, не высыпаюсь! Это ж сколько тогда надо спать, 8-9 часов штоль? А жить, жить когда? ((( 18 августа 2022
7 |
 |
Мария Берестова Онлайн
|
|
Если я сплю меньше 8-9 часов в сутки, я томат. И моя функциональность примерно приближена к томатной: я могу валяться, могу... валяться... и еще могу валяться.
Поэтому, если я хочу, чтобы день прошел хотя бы относительно продуктивно, я отдаю эти 8-9 часов на сон:D Налог на жизнь, чтоб его! 1 |
|
 |
Marlagram Онлайн
|
|
//слегка некрокоммент
//Совсем-совсем ни на что не намекая, да Ученые Калифорнийского университета: дефицит сна превращает человека в жадного эгоиста |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
