 Так как желудок недавно выбыл из чата и хотел выбыть из организма, у меня диета.
Можно только домашнее, пресное и тд, вы поняли. Дома гречка, кефир, яблоки и прочие надоевшие продукты. Гречку я ела уже во всех проявлениях, кефир отлично заходит в перерывах, яблоки не люблю, от остального воротит. Недавна была рыба на пару, с кабачком..кабачок норм, рыба оказалась отвратительна. Я специально удалила всякие приложения с доставкой еды. Как бы сдержаться и не заказать роллов. И сосисок т.т #жиза #едаблоги #не_жру 5 декабря 2022
10 |
 |
|
|
Можно погуглить советскую диету номер 5. Там довольно много всего можно
3 |
|
|
|
|
Viola ambigua
Готовил бы кто ещё эти творожные суфле, вегетарианские супы и мясо нв пару. Кто-то не я |
|
 |
|
|
Плюсану к тыкве, я нынче приноровилась с ней делать супы-пюре и запеканки творожные. Но тыкву надо уметь выбирать - из той, что на вкус, как трава, получается все со вкусом травы)
Если с тыквой проблемы, то можно вареники ленивые сделать из нежирного творога - там ничего такого, от чего бы могло быть плохо 3 |
|
 |
|
|
Выпейте литр воды
|
|
|
|
|
Lендосспб
супы овощные - это просто. Я кидаю в кастрюлю кусок тыквы (с кожурой), шматок цветной капусты или брокколи и картошину (можно вместо капусты маш, но если проблемы с желудком, то вряд ли можно). Когда все сварится, беру погружной блендер и делаю суп-пюре прямо в кастрюльке. Немного соли и готово. Но это надо, чтобы в голове переключился тумблер, что именно это вкусно, а не сосисоны) 3 |
|
 |
|
|
Lендосспб
Viola ambigua Геркулес монастырский. С вечера запарить. С утра добавить воды/молока и на пару минут в микроволновку. Очень даже.Жажду овсянки, но мне попадается всякая плохая не разваривающая крупа! В чем секрет? Я Вам сочувствую дико. Когда у меня было подозрение на гепатит и доктор принес мне бумажку с диетой, у меня была истерика. А там еще и докторскую колбасу можно было! |
|
 |
|
|
Сочувствую((
Из круп кускус еще хорошо. Он мягкий, сладкий и готовится быстро, достаточно просто запарить. А из мяса - филе куриного бедра на пару (гораздо вкуснее, чем курогрудь). И паровые котлеты - их можно налепить один раз, кинуть в морозилку и потом порционно делать (замороженные на тарелке в пароварку, минут через 40 все готово). 1 |
|
|
|
|
майор Лёд-Подножный
Оставлю вам |
|
|
|
|
anartika
На курицу и индейку не могу уже смотреть. Они были основой моего питания и адски надоели :с |
|
|
|
|
Lендосспб
Посмотрите еще в аптеке фиточай "сила российских трав", они там разные, желудочно-кишечный и для поджелудочной точно есть. Это просто травяные сборы в фильтр-пакетах, ничего сложного - заварить, выпить один-два раза в день, но те, что я пробовала, на удивление эффективные оказались. 1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
