 #флэшмоб #сон_и_режим
Ну что же, я полнейшая "сова". Сколько мне спать не давай, а побудку раньше 8:00 я буду воспринимать как издевательство и ощущать себя сухой, шершавой изнутри корягой, обширно обсыпанной песком, начиная с глаз. Только там, где полярный день, организм вскидывался в 6:00 добровольно. Но при этом ощущение сонливости оставалось. Кто-то может сдвигать свои биологические часы, а я могу только перетерпеть... 7 мая 2023
10 |
 |
|
|
Deskolador
Я стараюсь избегать твоих коллег всеми силами. |
|
 |
|
|
Дратути, я сова и соня в одном флаконе. Спать по 12 часов - могу, умею, практикую. Ненавижу ранние побудки и весь мир до кучи.
2 |
|
|
|
|
gallena
Бро! Чистокровный бро-сова! |
|
|
|
|
Хэлен
Гы!👍 |
|
 |
|
|
Быть однозначным "жаворонком" или однозначной "совой" не так уж и плохо. Однозначность даёт шанс приспособиться. Другое дело, когда в течение дня чередуются периоды активности и упадка сил. Когда проще встать в пять утра, чем в полвосьмого. Когда если не лёг в восемь вечера (когда глаза слипались), то можно уже не ложиться до часу, а если не лёг до трех, то до утра уже можно и не пытаться. При этом образовавшийся недосып потом всё равно даст себя знать. Вот к этому приспособиться уже тяжелее.
И да, недавно я узнал про одного любопытного животного, что у него есть похожая особенность. 1 |
|
 |
|
|
Я хочу спать строго с 17 до 20:30. И с 8 утра до 12... Считаю себя сурка.
Но всё де думаю, сто всё это самодисциплина, просто результат режима будет виден после строго соблюдения в течении 3 месяцев, но как его выдержать ( |
|
|
|
|
Gallk
ну да, ну да. 1.5 десятка лет вставания в срань во времена учебы - это не режим? и нихрена не помогло. ни разу не встала добровольно сама в срань. впрочем, не всегда вообще вставала, ибо "вам надо, вы и вставайте, а мне немножечко насрать". 2 |
|
|
flamarina Онлайн
|
|
Хэлен
А я вставала =) Даже в институте прогуляла 2 лекции за 6 лет. И да, свидетельствую: ненависть к раннему подъёму только стала сильнее. Как аллергия. 1 |
|
|
|
|
flamarina
я половину школы прогуляла - потому что пошли все нах, я сплю и ниипет. а уж работа... ну ща! не, нафиг. кто жаворонок-лентяй, притворяющийся совой - тот пусть и встает. 1 |
|
|
|
|
Хэлен
Ну, в выхи вы тоже так вставали, я нет(( дрыхла до 12 иногда даже |
|
|
|
|
Gallk
пока жила не одна, норм выспаться не выходило, и как бы ни старались вести себя тихо, я ж не глухая, просыпалась от копошения. не в 7, конечно, часов в 9, но все равно срань еретичная(( зато теперь любой юзер фанфикса знает, что до 11 (минимально) меня онлайн не бывает. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
