Коллекции загружаются
#реал #спорт
Вот тут я писала, что начала заниматься в онлайн фитнес клубе. Что ж – идея оказалась вполне рабочей. Я прошла программы "Йога для начинающих", "Йога перед сном", "Рельефные руки". Сейчас утром делаю тренировки из программы "Зарядка без коврика", а вечером из программы "Марафон похудения". Мне и правда чисто психологически оказалось куда легче заниматься дома каждый день, чем идти в клуб. Часто теперь даже хочется заниматься утром, днём и вечером. Чувствую, как стала подтянутее и сильнее. Я, конечно, всё ещё жирная, но теперь такая вся как мячик пружинистая. Жирный такой мячик :) 16 мая 2023
39 |