Stivi
А это ещё одно ответвление. Вообще, с оцениванием, в т.ч. оцениванием себя связан огромный пласт всяких багов в человеческой психике. В идеальном идеале, следует вообще отказаться от сравнения. Сравнение "в целом" не имеет никакого практического смысла. Оценка себя, самооценка - это вредная штука уже на уровне концепта и, вообще говоря, должна быть выпилена и психики. Но это сложно. Оно не только эмоционально, но и на уровне моделей мира находится глубоко. Это не просто привычка оценивать и сравнивать - это фактически жизнь в мире, который "градуирован", "оценен" различными способами. И множество этих способов - вполне объективные штуки: математические, инженерные, научные, бытовые. Моя квартира в эн квадратных метров, вон та квартира - в эн плюс сорок, та квартира больше моей. Это объективный факт. Но само существование объективного превосходства как бы проецируется, даёт тень внутри психики (так работают механизмы мозга, минимизирующие этого же мозга работу, чтобы сэкономить энергию и время работы) на вещи уже субъективные. И получается, что разница в площади превращается в "лучше", которое уже субъективно. И оно проецируется дальше, дальше и дальше, дополнительно подкрепляясь тем, что люди в массе своей выбирают и указывают на и впрямь более или менее приятное - т.е. их статистическая оценка зачастую совпадает с вашей личной, субъективной. Происходит сложное, многомерное наложение понятий и способов мышления, в результате которого мы (люди) мыслим оценками и постоянно сравниваем себя с другими людьми, а свои плоды - с плодами других людей, более того, переносим оценку, распространяем её - с плодов на людей (на себя особенно), с отдельной части себя - на себя целиком и так далее. В отдельных запущенных случаях - с части мира на весь мир. Если честно, я не знаю, как пофиксить это оценочность целиком. Очень сложно вообразить безоценочный мир.

Это локально оптимальное, но глобально неоптимальное решение. Как и все механизмы психологических защит. Мозг просто моментально фиксит неудобство (и не важно, что оно, вообще-то, плод гораздо более глубокого искажения, эти механизмы мозга не "думают", они сразу действуют), а потом такой начинаешь разбираться, и выясняется, что на одну проблему накручено слоёв десять психологических защит, каждый следующий из которых фиксит баги, порождённые предыдущими. Некоторые баги уже не фиксятся так просто - и остаётся только страдать. Если хотите сравнение, то "отделить и изолировать" - это ошибка примерно такого же типа, как бахать антибиотиками на каждый чих организма, причём массово. Да, оно вроде бы и работает, но в стратегическом временном разрезе ждёт пипец. В случае антибиотиков - устойчивые ко всему и вся супербактерии, которых не убивает уже ничего. В случае отделения - вы теряете внутреннюю целостность, ваше "я" как бы ужимается, прячется от других своих же собственных частей, которые тяжко принять, но тяжко и изменить - множеством щитов. Пока, в конце концов, куча торчащих со всех сторон щитов не будет давить вас непрерывно. И тогда на очередную проблему уже не получится рефлекторно воткнуть щит и выбросить её в бессознательное - оно и так переполнено, вы туда выбросили всё, что только можно выбросить (что характерно, выбрасывают полностью бессознательно). В идеальном мире нужно стремиться к интеграции всех частей "я". Чтобы поменять мнение внутреннего критика, нужно БЫТЬ им, понимаете? Его мысли - это ваши мысли, которые вы отделили от себя. И так же с ворохом других вещей, большинство из которых вы, вероятно, и не осознаёте. Впрочем, про большинство - это предположение, основанное на статистике и проекции личного опыта. Мы, люди, не можем не проецировать, но можем хотя бы помнить об этом и делать минимальную поправку...