 #реал В метро объявляют: "Будьте внимательны, не отвлекайтесь на посторонние предметы." И вдруг подумала, что напутствие противоречиво и странно. Посторонние предметы это упавшая чужая перчатка, непонятно чей пакет, подходящий поезд. А внимание удерживать значит на чем-то своем - телефоне, книге, ну о себе и родных думать.
Кажется мне точнее было попросить быть осознанными и воспринимать все происходящее вокруг сейчас, а не быть поглощенными целиком телефоном или мыслями посторонними. Вот только осознанность новое и незнакомое наверно многим понятие. Неважное, эзотерическое. А вот пытаешься увеличить осознанность, а эффект и незаметен. Так что и призыв к внимательности и к осознанности по сути бесполезны. Это надо найти действующие упражнения и очень долго заниматься, чтобы чуть больше времени в день быть осознанным, в реальности, а не мысленно витать где-то. 10 января 2024
1 |
 |
|
|
А мне кажется, все логично. "Будьте внимательны, не отвлекайтесь" == "вспомните, что вы в месте с повышенной опасностью и сохраняйте концентрацию. Стоите ли вы на платформе за линией? Не толкнут ли вас в спину?.."
А "будьте осознаны" меня бы погрузило в философские размышления на тему "осознана ли я? достаточно ли хорошо я присутствую в текущем моменте?" и за этими размышлениями я могла бы не заметить приближающуюся электричку. :/ P.S. Ни разу не была в метро, кстати) 5 |
|
 |
|
|
осознанность Выяснил, что термин не всегда применим. Не ко всем людям. Ко мне, например, нет. Поэтому - ну такое. |
|
|
|
|
все логично. "Будьте внимательны, не отвлекайтесь" == "вспомните, что вы в месте с повышенной опасностью и сохраняйте концентрацию Не-не-не, тут важно то, что не указан фокус внимательности. Для корректности надо указывать "будьте внимательным к опасностям метро" или типа того. Ещё лучше: "будьте осторожны, вы в метро, метро - опасное!" То есть, суть в том, чтобы создать фокус для внимания. Само по себе напоминание о внимательности скорее разрушает фокус (если он был), как выход на метауровень мышления разрушает предыдущий уровень. Человек не может думать о внимательности/внимании и одновременно быть внимательным (в смысле, может, но с ущербом и к тому, и к другому), поэтому надо переключить внимание, а не осуществить метапереход.3 |
|
|
|
|
november_november
А там интересно) Меня сбивает с толку вторая часть совета, ведь именно к посторонним вещам надо внимание - те же идущие кругом люди, стоящие с газеткой над чужой сумкой и так далее. Ко всему потоку происходящего. Из него же не выделяется автоматом кем-то посторонним - вот это ты сейчас должен заметить. Надо самому анализировать всё. 1 |
|
 |
|
|
|
|
Еловая иголка
В Ростове нет. В Калининграде нет. Даже в Ульяновске/окрестностях Сочи, где я была пару раз, кажется, тоже нет. А больше я нигде не была. :) 2 |
|
 |
|
|
А быть в мыслях это разве быть неосознанным?
Мысли тоже происходят сейчас. |
|
|
|
|
Селезёнка
По разному. Если мысли выбраны сознательно, то осознанность. Если неконтролируемый поток воспоминания, оценки, опасения то скорее всего неосознанность. Лучше почитать-послушать кого-то лучше в теме. |
|
|
|
|
Каролина Лучик
Осознанность связана с природой сознания. Что такое сознание, что такое внимание. А это уже филрсофия. |
|
 |
|
|
А разве в метро такое объявляют? Не то, чтобы я часто в нем ездила, конечно.
|
|
|
|
|
Габитус
В Москве услышала вот недавно, а раньше не обращала внимание. Редко наверно |
|
|
|
|
В Питере очень много говорят слово "зловонные".
"Запрещается провозить зловонные предметы. (...) В метрополитене запрещен проезд пассажиров в зловонной одежде." И ещё пару раз. Это очень смешное слово. 1 |
|
|
|
|
Еловая иголка
Образное) |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
