Не надо. Не ограничивай себя ничем, всё равно мы все умрѣм.

К лету надо обязательно похудеть

Смотря что подразумевается.
Голодать - нет
Лопать меньше булок и сахара - да

Смотря с какого веса. А то некоторые умудряются с 50 кило худеть

ИМТ у вас какой?

Lyamtaturis
Кому как, пытаюсь 4 кг наесть. Набрать вес гораздо сложнее, чем сбросить.

Макса
Не в моем случае...))

келли малфой
Видимо да, у каждого своя проблема.

>>Вчера на ужин была гречка и салат из сырых овощей. Тошнит меня с такой еды адски!!! Но до июля нет выбора, иначе я рискую на всю жизнь остаться толстой. Зато сахар утром 7,3)

Не туда написали?

Вообще понимаю, я наоборот бекон стала есть и бутерброды с маслом и колбасой - а это же вредно!
И грамм по двести прирастает, вроде перешагнула килограмм, а потом бах откат обратно

Я пытаюсь худеть, но хрен там. Физуха не перекрывает все сожранное и я держусь на своих 80кг
Страдай вместе со мной, начинай худец

Макса
зачем наедать? просто наслаждайтесь!

Lyamtaturis
Да радости вообще-то мало. Эти 4кг не лишние.
Слетело вообще 7, но 3 удалось вернуть

Макса
Пф
Легкотня
Чисто пару месяцев поживи на снеках, кока коле и прочем дерьме.
И спи по 3-4 часа в сутки
В раз разнесет, как кабанчика
*смотрит на себя в зеркало*
Повтори путь этого Чёрта!

sledopyt321
Увы, если я попытаюсь это повторить, боюсь дикое расстройство желудка начнется и кг 15 еще потеряю. Нафик нафик лишних нет.

Макса
А я набрал так кило 15-20 в свое время

sledopyt321
Гены пальцем не задавишь. Младший сын примерно так и живет. Кола и вредные продукты. И ни в одном глазу.