↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
november_november
24 июня в 14:19
Aa Aa
#всякая_фигня #личное

(внезапной психотерапии пост)

Докопались с психотерапевтом до чего-то интересного, прячущегося за беспричинной тревогой. Это когда все хорошо, но че-то как-то фигово на душе. И хочется сделать крепкого чая и забыться в интересной истории или смешных видео.

Если прислушаться к себе внимательнее, в такие моменты ощущается вот что.

Я смотрю на себя словно со стороны и взгляд этот очень недобрый. Передо мной кто-то несуразный, неуклюжий, занимающий слишком много места, одеревеневший. На кого хочется накричать, пнуть, съязвить. Кто-то вызывающий бесконечное раздражение, сводящееся к формуле: "я думала, имею дело с кем-то стоящим, а тут -- ты..."

И я (смотрящий со стороны) пытаюсь сдержать это раздражение, но передо мной настолько неприглядная картина, что оно постоянно прорывается наружу. Мол, че ты тут стоишь и моргаешь? Какой же у тебя взгляд тупой и беспомощный. "Бе-ме..." Что ты там бормочешь? Давай, быстро делай, зачем пришла, и иди отсюда. Дай поговорить с кем-нибудь нормальным.

***

Единственное, что я пока научилась -- замечать. И от этого уже легче, потому что уже хотя бы понимаешь, что происходит.
24 июня в 14:19
4 комментариев из 6
Говорят в даосизме есть другой подход - когда всё вокруг оно "судьба", а твоя задача просто брать то что можешь и хочешь.
Звучит интересно, прямо по другому. Не "ты сидишь и ничего не делаешь, лентяй, тьфу на тебя", а "я жду хорошей возможности, наслаждаясь покоем".
Никогда не пойду к психотерапевту...
келли малфой
Никогда не пойду к психотерапевту...
Почему? Я пару раз был. Примерно как поболтать в баре с незнакомцем =)
november_november
Скажи "привет" своей тени (по Юнгу). =)
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть