Коллекции загружаются
#жирорез2
Как и обещала) Прежде всего хочу поблагодарить Фанфикополис за поддержку – и пока я ждала операцию, и когда писала короткой строкой о своих делах. Спасибо всем, кто писал мне в личку и общие чатики, кто постоянно со мной и близко – если начну перечислять всех поименно, пост будет ну оооочень большим. Пошлю только отдельные лучики благодарности за стащенный тег и помощь Глиссуар – как прошедшая через то же самое, она меня понимает. И вдохновляет! Вчера был ровно месяц с моей операции. Не скажу, что сама процедура далась мне легко. Как и то, что происходит сейчас. Я до сих пор не могу есть твердую пищу, да и вообще почти не могу и совсем не хочу есть – большая половина съеденного отправляется на свидание с фаянсовым другом. Совсем не могу пить белковые коктейли, которые мне нужны, и научилась удерживать в себе полезную бариатрикам, но мерзкую на вкус белковую «Экспоненту», которую мне привозят из другого города. В моем Нигдебурге ее не продают, даже с этим сложности. Я почти месяц была на больничном, но уже вышла на работу. Очень хочу в спортзал, но пока нельзя – минимум до сентября. А у меня уже кое-где начала провисать кожа, и мне это не нравится. Мне можно в бассейн, но он закрыт тоже до сентября. Пока хожу пешком. Это стало легче, тем более я как-то случайно бросила курить, и не планирую снова начинать – надеюсь, что у меня получится. Вообще, надеюсь на то, что у меня все получится. А пока что начала влезать в некоторые старые вещи – хорошо, если хотя бы на нескольких промежуточных этапах не придется покупать новые. Младшая мисс со своими рептилиями и личным огромным белым шикарным котом, а также с хорошим бойфрендом, в Новокузнецке. Впереди у нее путешествие в Хабаровск, потом в Петропавловск-Камчатский, Владивосток и куда-то еще в той же области. Я не увижу ее в этом году и впервые мы не будем вместе в день ее рождения. Я встречу ее 18-летие без нее… Мне одновременно и грустно, и я рада, что у нее все хорошо и она счастлива, получая столько впечатлений, видя столько нового… Ей повезло, а я буду ждать нашей встречи весной. А результаты – минус 13 кг и пять см в груди, десять в талии и восемь в бедрах. Мне кажется, что этого мало, но я постоянно напоминаю себе, что только начала непростой путь, и впереди у меня дорога к самой себе. Такой, какой я себя представляю. И что еще 44 кг я обязательно скину за год. 4 августа в 10:24
55 |
келли малфой
Кроме части желудка убрали что-то ещё? 1 |
Всё у вас получится.
Всё будет хорошо! 1 |
44 за год - это очень много. Лучше бы за два. По поводу провисающей кожи - надо бы процедуры косметические начать - уже вчера.
2 |
mooseberry
Есть же операции по убиранию лишней кожи. 1 |
xbnfntkm007
Больно, дорого, шрамы. Лучше по максимуму помочь своей коже прийти в относительную норму. келли малфой https://pikabu.ru/story/kozha_posle_silnogo_pokhudeniya_9346481 Когда-то сохранила, не знаю зачем. Может, что-то из этого вам пригодится 3 |
келли малфой
Супер!! Мне очень нравятся твои планы!! - 44 кг. Я би сама отаком мечтала. А дети так быстро растут. И отправляются в свой полет. Свершений тебе! Сил, терпения и здоровья!! Я помню наш уговор!)) 2 |
xbnfntkm007
Отключили два метра кишков, чтобы еда во мне не бродила и не усваивалась особо. И желудок мне не убирали, его переыормировали, но он не отрезан. Это не резекция. |
mooseberry
Я стараюсь... Очень! Шансы есть, даже в мои изначальные 122 кг на коже не было растяжек. Врач сказал, что это хороший знак. Займусь спортом и авось да пронесет)). Хорошие рекомендации. 1 |
Здоровья Вам! Всё обязательно получится)
|
келли малфой
Изъяли два метра кишечника, я правильно понимаю? Но если еда не будет усваиваться, как получать полезные вещества? 1 |
Глиссуар Онлайн
|
|
mooseberry
44 за год - это очень много. Лучше бы за два Похудательный только первый год после операции. Дальше задача удерживать вес. В первый год худеют и на 70+ кг. И сотку можно сбросить за год, если начальный вес был за 200. Я спокойно на 38 похудела и ничего, кроме улучшения не чувствую. Все анализы стали лучше, чем до операции (и кровь, и УЗИ). Вредно не быстрое похудение само по себе, а последствия слишком жестких и несбалансированных диет. Например, нехватка жиров, белка, витаминов. У бариатриков это все контрится дополнительным приемом. Еще рекомендую клетчатку в таблетках. 3 |
Глиссуар Онлайн
|
|
xbnfntkm007
келли малфой Не изымают, а отключают. В них пища не попадает, но по-прежнему в животе. Можно подключить обратно, если вдруг надо будет. Изъяли два метра кишечника, я правильно понимаю? Но если еда не будет усваиваться, как получать полезные вещества? Пожизненный прием витаминов. Если много наотключали, то возможно колоться курсами надо будет (например В-шки плохо усваиваются, особенно В12). 1 |
Глиссуар Онлайн
|
|
Кстати, доктор Назардан своих заставляет худеть на 15-20 кг В МЕСЯЦ. Некоторые умудряются 30-40 скинуть, он их хвалит. Ни разу не сказал: "только не вздумайте скидывать слишком много!"
2 |
Глиссуар Онлайн
|
|
- Доктор, у меня болит живот!
- Худейте. - Доктор, ноги болят. - Вставайте, чтобы худеть. - Меня все время тошнит. - Отлично, меньше ешьте. - Я не могу есть! - Да ваших запасов на три года хватит, перебьетесь. - Давление. - Похудейте, оно снизится. - Камни в желчном. - Как похудеете, так сразу прооперируем. - Меня бросил муж! - Худейте, будет новый. - Надо мной издеваются домашние. - Вам надо похудеть, чтобы уйти от них. - Но ведь вредно резко худеть! - Вредно весить 300 кг. Худейте. Веселый дед, короче. 7 |
Глиссуар
мне пока назначили бэшки в уколах - десять штук, а потом пить витамины. и в сентябре сдать анализы на гормоны у эндокринолога. не могу пить белковые коктейли, все обратно идет. коллаген купила в порошке но боюсь открывать. давлюсь экспонентой хай про... |
Все будет хорошо, ты - умничка
1 |
Глиссуар Онлайн
|
|
келли малфой
Если экспонента заходит, то другие белковые коктейли не нужны. Они могут не заходить из-за консистенции или температуры. Лучше прохладный, не очень жидкий, но и не густой. Либо тип протеина поменять (соевый или сывороточный), искать свой. 1 |
Глиссуар Онлайн
|
|
Но вообще странно, от жидкости рвоты не должно быть. Если вода и экспонента заходят, то дело не в текстуре, а в чем-то другом. Не на молоке разводишь, надеюсь?
Может, глотки слишком быстрые? Высокое содержание сахара? Есть говнопротеины, где углеводов больше, чем белка. Точнее, они не говно, а просто для спортсменов. См. состав. В экспоненте сахара почти нет. Возможно, это ранний демпинг, он как раз на сахар будет. 1 |