Скарамар
Меня все осуждают, но я сокращаю число сигарет электронкой. В силу обстоятельств пришлось курить только электронку летом, и я стала меньше курить.
Сейчас курю и обычные, и электронку, и меньше. Не то чтобы я бросала, но просто как факт.
У меня нет никаких ограничений, я курю всегда и везде, так что нет "надо встать, одеться, дойти" и другие причины не курить. Никакие конфеты-запреты не помогали никогда.
Так что да: либо ты готов, либо страдаешь и куришь дальше.

Хэлен
Она не мешает, она помогает отвлечься. У меня на вторые сутки иногда от жажды курить находит желание грызть кулаки и на стены бросаться, надо отвлекаться на что-то. А то что они тут стоят, бесячие такие?... ))

Дарт Пофигус
В смысле, вы лишь что-то одно можете делать? 0_0

Хэлен
В смысле - помогает переключить внимание.
Так-то я и сейчас курю, пишу и пью кофе)

* Но работает это только пока сигарет под рукой нет, к сожалению.

Мне спрей никорете немного помог, но от него толку было процентов 20 наверное, остальное уговоры и договоры самого с собою (курила 19 лет). Но я не стала сокращать курение, а в момент полностью прекратила, по чуть-чуть у меня б точно не получилось.

Скарамар
Время, может, и не пришло, а вот жаба меня куями кроет, курево в очередной раз подорожало😂

gallena
Да ну, когда это подорожание останавливало курильщика?))

Скарамар
Эт точно 😂