 #реал #едаблоги #кбжу
ЕленаБу продолжает открывать прописные истины. Кусочек/ложечка масла в завтрак не особо роняют калораж, но в разы сокращают чувство голода на весь день. 26 июня в 15:18
25 |
 |
|
|
А ещё при недостатке белка в рационе самым насыщающим продуктом является, сюрприз, — белок. И только бодибилдеры на низкоуглеводной сушке жалуются, что жрут мясо по килограмму в сутки, а всё равно ходят голодные, что аж на стену хочется лезть.
|
|
|
ElenaBu Онлайн
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
