#всем_пох #реал и отчасти #писательское (и совсем чучуть - #маша_и_дементор)

в шопоголичьем угаре вместе с раскрасками, кисточками и дорогими японскими красками (зачем? но красивое) лапки случайно оформили заказ на сразу два дневника-пятилетки. Это когда ты каждый день на рандомной странице открываешь книжку и пишешь какую-нибудь историю в ответ на напечатанный на открытой странице вопрос. по типу «чего ты боялся в детстве?» или «первое достижение». или даже «расскажи о семейных праздниках и традициях».

выяснилось, что такие вот записи успокаивают и при этом не воскрешают в памяти какие-то больные и страшные моменты из прошлого (привет Джу Кэмерон и ее бесячие утренним страницам, после которых дементоры жрали меня сильнее, чем обычно). раньше я вела такие штуки довольно регулярно и с удовольствием, но какого-то драккла мои мозгошмыги мне это забыли).

И даже дают немного расписаться, чтобы не сидеть, как дятел, перед чистым листом. Сидишь, пишешь отстраненно какой-то факт, как будто расписываешь подробную анкету персонажа, деловито шерстишь собственную память - и не больно, совершенно.

и польза, опять же. можно спустя время вернуться, перечитать, удивиться, каким был дураком (подставьте нужное описание), сделать выводы. ну, или хотя бы вдохновиться.

на худой конец, можно отнести дневники психиатру, пусть сам разбирается.

пробовали такое? как вам? :) как вообще рефлексируете?