Я долго искал наименее энергозатратный способ мыть голову.
Когда я в душе, мне приходится стоять, и на это уходят силы. Можно мыть просто под краном, но придётся стоять, нагнувшись. Я пробовал мыть голову, принимая ванну, типа комбо, но это тоже энергзатратно - приходится ёрзать, погружая голову под воду.А если плескать на неё, нужно всё время зачёрпывать воды.
Наконец, я нашёл способ. Сидеть по-турецки в ванной под краном. Ничего не над делать- только смывать льющуюся воду. Шампунь стоит на краю ванны на расстоянии вытянутой руки. Нет, ещё ближе- вытягивать руку тоже лень. За полотенцем не надо тянуться, вода сама смоет пену с глаз.
Заодно и помоюсь! Но без мочалки. Слишком напряжно мочалкой мыться. Придётся же двигаться.