Резюмирую. Люди с недосыпами знают, что нужно, чтобы спать, но всегда оказываются важнее другие вещи, а за советы сочувствующих готовы убивать, потому что хочется и рыбку съесть и... А ресурсов организма не хватает

Хэлен

Полностью согласна. А еще не всем людям подходит постоянный груз ответственности, тырканье со стороны начальства и рабочий коллектив. Маман моя так тянула-тянула начальником цеха на заводе со срывами и недосыпами, в итоге здоровье ни к черту, особенно психика хрупкая, и всем же пофиг. Так что нужно замахиваться на большое, но потом выстраивать баланс между потребностями организма и ожиданиями общества (на самом деле никто от нас особо ничего не ожидает и на мнение других можно преспокойно забить, пусть они сами себе здоровье подрывают, теперь я это понимаю). О, кто-то гелик купил, квартиру в 500 квадратов в Москве, дом в Финляндии, открыл счёт в швейцарском банке, живёт на заграничных курортах больше, чем дома? Ну и что, на самом деле.
Теперь он, кстати, давно мертв

Это вы как это умудрились резюмировать? Из фантазии своей?
Я точно знаю, что мне помогло бы отсутствие режима и работы, но да, кушать на деньги, которые зарабатываются, у меня все же в приоритете. Вот такая вот я мразь, сам не делаю то, что надо для сна и выбираю еду и оплату ипотеки. А мог бы есть с помойки и бомжевать, прекрасно засыпая на лавке.

Для меня вообще никогда не проблема лечь вовремя. Обычно я и лежу по 7-8 часов. Лежу в темноте, с закрытыми глазами, просто сплю из этих часов часа 3-4 по итогу. Психологически это, кстати, очень тяжело дается, это я еще умею медитировать и проще воспринимать такие моменты, потому что когда лежишь - все равно отдыхаешь, если ноги на подушку кинуть вообще проживешь день после 3 часов сна. А если бы «вовремя не лег», то может поспал бы целых… 2 часа, но зато не крутился бы в темноте.

madness
На Кисо все эти советы действительно не работают. Он как никто соблюдает гигиену сна (чем порой бесит, ибо для норм спящего человека это все какая-та херня), но его мозгу похуй

Хэлен
Эти советы ни с кем не работают. Нет волшебной таблетки, чтобы дергаться по жизни, когда у организма не хватает ресурсов, и хорошо спать

madness
Таблетка как раз есть
Проблема же в том и состоит, чтобы не с таблеткой спать

Гламурное Кисо
Ну, насилуй себя
Про бессоницу и психозами с ней связанными мне можешь не рассказывать - я очень дорого заплатила, чтобы со всем этим покончить

Хэлен
Я не буквально

madness
Наверное у вас была опора в виде… Квартиры не в ипотеке, доставшейся от бабки. Живых адекватных родителей. Мужа. Кого угодно еще.

Меня всегда удивляют люди, «сделавшие себя» и прочий бред. Если бы я мог не работать, очевидно, я бы не работал? Если бы я мог создать себе пассивный источник дохода, очевидно, я бы вообще тут не жил, а уехал туда, где мне больше подходят световые природные часы.

Удивительные в своей… наивности люди.

Гламурное Кисо
Будешь ржать, но моей опорой были две подушки в качестве приданого. А муж похерил даже это

madness
Так и я не буквально. Ну почти.

madness
Нет, я не буду ржать. Я просто не поверю. Сколько в жизни видел детишек из полных хороших семей, которых поддерживали родители, которые не сбегали из дома и ада детства в общагу и прочее, и которые, непременно, «сделали себя сами».
Такие хрупкие самооценки у людей, удивительно. Что не могут признать, что им во многом повезло. Даже блять со сном.
У меня генетические нарушения сна (найденные при секвенировании генома), но да, вы же просто правильно спите все, а я нет. А если у кого-то рак, то это люди просто неправильно ели, срали и жили. Ну можно и им посоветовать витамины там попить, вам же помогает и у вас не появилось рака.

Гламурное Кисо
С кем ты меня обобщаешь - хз, однако витамины по весне хуже не сделают.
Ну, не верь.
С 17 лет я сама по себе, родственники немного помогали только во время учёбы, потом пришлось помогать мне им. Я не в обиде, тк мать готова была снять последнее, только у неё ничего не было. Спасибо, что вырастили сильной и здоровой, это уже серьезная база. Да, в этом мне повезло.
Насчет сна я писала, ЧТО мне помогло и что это не совет, а инфа, но, ептать, вдруг я стала наивной. Ясен пень, что тебе это может не помочь, но в целом закрытие гештальтов - те же витаминки по весне. Одно, другое, десятое - мне лично в итоге стало легче, но это был долгий и трудный путь. Насчет своего генома я не в курсе, но да, мне же просто все легко даётся, я если чо вообще волшебница. Или алкашка с теплотрассы, тебе ж виднее

madness
Может быть вы не в курсе, но только вчера в другом треде это писал, напишу и в этом. Люди крайне не любят вторичную виктимизацию, и вы вон как сразу побежали оправдываться, но не оправдались (потому что мне лично все родственники давали в долг, не последнее, но в неоплатный пожизненный долг, и расти с ощущением, что ты обуза, которая всем должна за еду - это один разговор, расти в бедной, но адекватной семье - совершенно другой, но это так, мелочи).
Жертва изнасилования сама виновата, потому что нечего ходить не там, где надо и носить не то, что нужно. Ребенок, которого отпиздили ремнем за нихуя сам виноват, не видит что ли, что батя злой пришел с работы.
Человек с бессонницей тоже сам виноват, ибо, цитирую:

Если вы не знали - это и есть вторичная виктимизация. Человеку итак хуёво от какой-то ситуации, а ему еще и говорят, что он сам в ней виноват. И вы даже не слышите ни моих доводов, ни Хэлл, которая их подтверждает, потому что она точно знает ритм моей жизни и сколько усилий вложено в поддержание моего сна. Потому что вы уже где-то решили, что люди неправы, а вы знаете как легко решать чужие проблемы, и вам абсолютно похуй, что там и как на самом деле.
Ну вот тогда сходите нахуй со всей своей мудростью прожитых непомерно тяжелых лет, где вы нашли выходы, входы и проходы и пришли учить других. Деменция что ли подкрадывается, вроде раньше приступов триониксизма в вас не наблюдал. Вы там это, поаккуратнее, себя и правда надо беречь. А то прям вайбы старой бабки какие-то.

Гламурное Кисо

Сам ты конченый. Сам написал про выход, сам меня обвинил, что я что-то лучше знаю. А мои ответы на твои домыслы назвал вайбами старой бабки. Вот уж не ожидала от тебя, иди в скрыт со своими психозами

madness
И ты увидела в приведенной цитате решение? Выиграть миллион баксов в лотерею? Пойти бомжевать?
Так же просто найти работу со свободными графиками или просто не работать, и типа сам виноват, что этого не сделал и сам виноват в своей бессоннице. Красота, блять!
Правильно, еще заЧСь меня, и голову на всякий случай лучше проверь, в ней логика подтекает.

madness
не обижайтесь на Кисо. Он оч плохо спит, а это сильно сказывается на способности быть вежливым, адекватно реагировать и не пессимистить.

Гламурное Кисо
а ты не хами)

Я не Леопольд, но давайте жить дружно

Хэлен
Любой, обвиняющий меня в моих проблемах со сном, достоин не просто хамства, а разбитого ебала.

Гламурное Кисо
никто тебя не обвиняет, ну
в который раз повторю: большинству не понятно, что проверенные миллиардами тел и веками способы на тебя не работают
не со зла, а потому что для большинства методы очень даже рабочие

Хэлен
Нет, потому что люди хотят почесать свое ебаное ЧСВ и считают других дебилами. Если бы этого не было, им бы не приходило в голову, что окружающие настолько наивны и тупы, что не пробовали пить магний или там лечь пораньше. Да и сама эта дама приводит в пример мою цитату, где я говорю, что мне поможет отсутствие работы. Типа ну вот, решение есть, а ты дурак!
Нет, спасибо, пусть сходит нахуй.

Хэлен
Да не, какие обиды, у самой такое было. причем примерно та же реакция, когда мне говорили, что нах этот бизнес, если с ним спать нормально нельзя

madness
у каждого свои болевые точки.
я так же бешусь, когда мне советуют попить обезбол или сходить к врачу. Потому что нихуя же не работает! И каждый раз это объяснять заебешься.
Но я терпеливый, а Кисо гневлив и соннен...

Хэлен
Да никто ведь ему ничего не советует, тему все обсуждали. он сам знает, что нужно ему для сна, но выбор сложный и путь трудный, и, увы, проблема в каждом из нас, каждый сам себе злобный Буратино, если не может принять себя таким, какой есть.
Все кругом виноваты, желают зла, почесать чсв и прочее - детский сад

madness
я советую!
но либо уже испробовано и не помогло, либо нереально испробовать

Хэлен
В жизни поменять всегда что-то можно, но для начала нужно признать проблему, а не жить обидами и мыслями "а что если бы у меня была другая семья и генетика и пришло бы письмо из Хогвартса". Увы, приходится признавать, что генетика и вся база именно такая и что бесполезно рисовать себе идеальные образы своего существования (хотя временами это приятно и прикольно, главное - вернуться в реал). Имеющиеся ресурсы надо рационально рассчитывать, не беря на себя то, что не под силу унести, иначе можно надорваться. Поэтому я очень даже понимаю людей, которые живут в жопах мира, или не заводят детей, семью, ходят по распродажам или работают уборщицами. Ну нет у них ресурсов для воплощения амбиций. Ну и что? Зато себя не растеряли, общаться с ними приятно

Хэлен}

Я не объясняю и вообще тему заминаю. Ко мне нынче прицепился тендовагинит де Кервена, уже что только не перепробовала. На руке ортез, когда спрашивают, что с рукой, отвечаю, что все хорошо и ортез просто красивый, поэтому ношу. Потому что вопросы одни и те же, советы одни и те же, а толку ноль. Так нафига?

madness
я согласна и реально ппкс
но не все просто же, чтобы к такому прийти... хотя для многих это вообще недостижимо же - склад характера иной
порой просто хочешь поделиться - а тебе - оп! - тыщу непрошенных советов. и вроде люди из лучших побуждений, но достает же, особенно когда ярко в моменте
короче, все не оч, но будет оч даже хорошо!

Хэлен
Пусть у Кисо все будет хорошо, плохого ему не желаю, просто общаться с ним в таком духе не хочу

madness
как он выспится - снова станет милым и приятным Кисо)

Я в ахуе.
Меня обвинили в моей бессоннице.
Сказали, что я сам это все выбрал.
Может оставшиеся 7,5 лямов ипотеки тоже сами себя заплатят, а я дома посижу, отдохну?
Можно продолжать эти мысли в духе ты сам взял ипотеку (а мог бы жить… на улице!), но как бы нет.
Я работаю со сниженной часовой нагрузкой от стандартной, у меня 35 дней отпуска, абсолютно неконфликтный начальник, с которым я общаюсь не чаще раза в неделю, я не просиживаю штаны с 9 до 18, у меня периодически 4 вместо 5 рабочих дней в неделю. Я итак подался в дауншифтеры и снизил ожидания, нагрузку и доходы.

И даже под шуточным постом всегда можно получить внезапные советы не к месту и узнать, что ты опять неправильно живешь и сам виноват.

Не, я все еще в ахуе с человеков.

Гламурное Кисо
А с себя не охуеваешь? Не понимаешь шуток,
читаешь жопой, ни фига не вникая, придираешься, кроешь матом и ты охуеваешь не с себя, а с меня?
Нахрен ты писал шуточный пост, если в ответах не способен увидеть ничего, кроме злобы, и истеришь без повода?

madness
Вот не надо врать, что это была шутка, а не белое пальто.

- Ты такой урод!
- Пошла нахуй.
- Это была шутка! Еще и на шутки обижаешься.

Гламурное Кисо
Это была не шутка, ага. Сарказм.
Что тебе все не так-то? С таким нежным восприятием закрывай комменты. Не от меня, я тебя скрыла вместе с твоим нытьем и психозами, а то буду ещё в чем-нибудь виновата, а мне нахрен надо. Или добавляй в чёрный список комментаторов, раннящих твою слабую психику своим существованием

Гламурное Кисо

У тебя в восприятии самого себя есть проблемы. Какая-то пропасть между идеальным я и реальным. Реальное я выглядит для тебя уродливым, что крайне плохо

madness
Диагнозы по аватарке подъехали

Гламурное Кисо

По твоей фиалковости и твоим предположениям, как ты выглядишь в моих глазах. В моем лексиконе и слова-то урод нет, тем более применительно к людям. С кем ты там ведешь диалог - хз, с собой, наверное. Сам себя обзываешь, сам себя посылаешь