Я не лажусь, я ложусь. Около 22:30-23:30, встаю в 8-9 на ежедневной основе, не важно - будние или выходные.

Когда как. Почти весь год ложусь минимум в 22 или 24 ч, максимум в 2-5 утра (всё сильно зависит от уровня тревожности и усталости).🤷‍♀️
В отпуске ложусь и встаю когда хочу, ибо я свободная женщина 😈