Возможно вы устали. Вам следует отдохнуть/поспать/поесть.

vikatelli
Да я уже поела и поспала, отдохнула, не знаю, что ещё мне надо.
Мне сегодня ещё идти в магазин напряжно было, тоже как будто устала, хотя всё время туда хожу. Может, мышечная слабость какая?

Хиссти
У меня было такое во время учебного года. Я не знаю что делать. Обычно хорошего отдыха хватает.

vikatelli
у меня, скорее всего, синдром отмены таблеток. Больше не на что свалить, всё остальное как обычно. Отдыхаю достаточно.

На телефон можно присобачить кольцо-держатель - даже убойный китайфон с 10ач-батареей держится. Удерживать проще будет, но руке придется привыкать к нетипичной позе, если до этого был "обезьяний хват".

Serryta
У меня и так рука устаёт, какую там ещё непривычную позу?
Но я вообще подозреваю, что держу телефон как-то не так, как другие. И нет привычки держать его долго.

Хиссти
Обычно телефон держат "обезьяньим хватом".
Но как вариант - с кольцом можно держать чуть иначе. В вертикальном варианте это "мизинец под нижней гранью, берет часть веса; безымянный в кольце - основной вес; средний за кольцом - фиксирует и удерживает от падения; указательный - корректирует вертикаль; большой - для печати и тд". В горизонтальном - мизинец на боковой (которая нижняя), безымянный вдоль задней, средний в кольце, указательный сверху, большой - для контроля и тд (и руки по факту зеркально, только левая идет без кольца).

У меня "кирпич", весящий в ~5 раз больше стандартного телефона. Одной рукой с кольцом удерживается на ура, разве что при моих попытках наебнуться на землю вылетает, но там жест отработанный, чтобы пальцы не переломать кольцом и телефоном.

Один минус. Сустав между мизинцем и ладонью после 5-6 часов болит, если телефон не выпускать из рук, т.к. вес ощутимый на излом сустава. Но если телефон не утяжеленный, проблем быть не должно, с легким я такого не замечала вообще.

Serryta
Я держу по-другому: просто кладу его на ладонь и слегка придерживаю. Игрушка горизонтальная, так что вот. Не знаю ничего ни про какой обезьяний хват, но явно я держу не так.

Хиссти
Попробуйте завести мизинцы под нижнюю (боковую, которая снизу) грань, опирая вес на них и охватывая телефон ладонями с двух сторон. Безымянный и средний на задней грани, как подставка, указательный сверху, большой - на зоны управления. Тогда большой будет противостоять и ловить будет проще :)
Как если бы рука была направляющей рейкой для телефона.

Serryta
Уй, я всё равно не пойму по описанию, как это. И мне вряд ли будет так удобно. Я правой рукой держу, а левой играю. Мне только так удобно. Но иногда правая рука устаёт или ослабевает.