#реал #едаблоги

Уснула в семь вечера, проснулась сейчас. В комнате холодно до дрожи. Тошнит от еды.
После того как я стала есть больше фруктов и сметаны мне осторченела грубая еда вроде яишницы, мяса и пельменей. Может я просто наконец-то заметила то отчего страдала всю жизнь?
Раньше то у меня были запоры, тяжесть в желудке и склонность к заеданию до боли.
Помимо фруктов хочется больше рыбы. Всегда любила селёдку.
Но с другой стороны приготовленная рыба мне тоже не нравится. И что делать?
Вроде мне подходит банановый хлеб без сахара, сэндвичи (но я не хочу есть копчёное мясо), может быть котлеты и пельмени с овощами. Может мне и шаверма подойдёт если заменить соусы на сметану.
Я просто подумала что мне нужно добирать белок, а я тупо не хочу его потреблять в самом очевидном виде. А ещё не хочу случайно испортить ЖКТ из-за своих капризов.