>чую я, там тоже фиг настроишь...
легко
Делаешь выделение волной, отрезаешь верхний край, сдвигаешь выделение (тупо стрелкой вниз) на нужную толщину - отрезаешь нижний.
Или ещё проще: выделяешь прямоугольник нужной длины-ширины, делаешь волнистым, заливаешь.