Я стараюсь не пугать неверующих друзей, а если у кого действительно назревало, предваряю кодовой фразой: "Сегодня Прощеное воскресенье, и я решила, что это хороший повод попросить у тебя прощения за ... !"
Просто, без вступления и расшифровки, за что именно, прошу только и воцерковленных. Они в теме, что прощения просишь за всякие мелкие косяки и обиды, которых не заметил. Ну, скажем, не заметила, что подруга сменила прическу и ничего не сказала, а подруга не обиделась даже, просто огорчилась чуток и забыла. Вот и простишь всем скопом за все такие шняги прощения, мол, если когда че не так было - я не нарочно.
Традиция просить прощения в этот день имеет логику для тех, кто соблюдает Великий пост. Пост - время покаяния, когда мы стараемся освободиться от наших недостатков и просим Господа нас простить. Но прежде, чем получить прощение от Бога, нужно самому всех простить. "Ибо какой мерой мерите, такой взмерится и вам". Искренне верующий человек в этот день действительно всей душой старается простить любые обиды и ищет прощения у близких.
На самом деле, рекомендую неверующим запомнить эту традицию и использовать как лайфхак))) Ведь частенько нам бывает сложно попросить у кого-то прощения: то гордость мешает, то кажется, что неправа вторая сторона, то вообще были прекращены отношения. А тут - хороший предлог помириться. Вроде ж Прощеное воскресенье, вроде ж как игра: все просят прощения, ну вот и я воспользуюсь случаем и помирюсь с кем-то важным)))