BufferOverflow
Ну, это всё зависит от конечной цели и от имеющейся ситуации. Скинуть за месяц 20 кило без ущерба для тонуса кожи - это и правда из области фантастики. А если там на пути к счастью стоят дохленькие 5 кг и какой-нибудь не самый катастрофический целлюлит, то месяца вполне хватит)