Вам надо менять стиль еды принципиально и следить за КБЖУ. Ваш организм ваши эксперименты воспринимает как угрозу и тупо замедляет метаболизм. С вашим букетом всего вам надо подобрать систему питания и худеть медленно, тогда вес уйдет раз и навсегда. Система. И регулярные посильные постоянные физические нагрузки. Все эти помидоры, простите, смех. Там кажется что упахался, а потратил калорий всего ничего. Ходите. Просто ходите. Установите на телефон прогу, которая автоматом будет считать шаги и сожжённые калории. Вас ждёт масса открытий.