> Лучше не надо.

А такоже тем, кто не хочет в ближайшее заделаться диабетиками...

Норм. пипл рекомендую тупо заваривать овсянку кипятком: в керамической глубокой тарелке этого, как правило, достаточно. Соль и масло (лбоюе) -- по вкусу, такоже не искл. щепотка сахара.

После заварки подождать 5 мин и -- можно жрать, а можно развести тёплым молоком и пожрать же.

а это "убийство печени" -- ну, прикольно, да.