angryberry
Я покупаю гранолу. Там орешки, цукаты, мед, изюм и т.д. Сахара точно нет. Заливаю теплым молоком. Могу ещё фруктов нарезать. Раньше пила чай/кофе, заедала сладким. После месяца гранолы значительно улучшилась кожа лица, кстати.