Извините, не в тему, но я была подписана на одну даму (она повар, открыла свое кафе и написала пост на эту тему). Так вот она написала не "гештальт", а "гельштат", а в комментах ей все писали: "какой прекрасный текст, Вика!".
Девочка училась в Швейцарии некоторое время. Так вот она не хотела, по всей видимости, вернуть остроту мышления, как вы выразились.
Так что уже здорово, что вы приняли такое решение. Многие забивают хуй.
А по поводу остроты мышления и запоминания: я сейчас в дартс начала играть, но мне всегда математика давалась с трудом, так вот тренируюсь в счёте, чтобы быстро ориентироваться в том, сколько нужно закрыть по очкам. Тоже самое с покером. В общем, как бы грустно для меня это ни звучало: математика лихо тренирует мозговую деятельность.
А вообще — чтение классической литературы вам в помощь, а так же тренировки в повседневности: запоминайте, что вы ели во время прошлого завтрака, например, какие-то мелочи. И потребляйте больше знаний: видео на Ютубе про экономику/политику/научпоп и т.д. Загружайте досуг полезным контентом, крч.