Для дыхания можно упражнения по системе Стрельниковой загуглить. Самые простенькие берут по 2 минутки утром и вечером, а уже через пару недель становится легче жить. И читать)
NAD:
Есть добрый, старый мультик "Ничуть не страшно". Там есть привидения-страхи, которые на деле оказались милыми и заботливыми.
Я бы очень хотела посмотреть экранизацию вот этой сказки, про маленького ...>>Есть добрый, старый мультик "Ничуть не страшно". Там есть привидения-страхи, которые на деле оказались милыми и заботливыми.
Я бы очень хотела посмотреть экранизацию вот этой сказки, про маленького У-у-учека и большого У-у-душку. До чего же пронзительная получилась история! Невероятно добрая и грустная одновременно.
Автор – сказочник.