↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Временно не работает,
как войти читайте здесь!

Комментарий к сообщению


8 июля 2021
Borsari
Что мешает купить гантели, скамью и заниматься дома?
То, что в зале я занимаюсь с огромными весами на малом количестве повторов, после которых даже самые тяжёлые гантели кажутся фигнёй :(
Когда приседаешь с сотней, к примеру, или жмешь платформу на 200кг, гантельки по 5-10 кг вообще не дают нагрузки. Они у меня есть, и я пытаюсь заниматься, но быстрее устают суставы, чем успевают хоть сколько-нибудь нагрузиться мышцы.
ПОИСК
ФАНФИКОВ











Закрыть
Закрыть
Закрыть