я бесполезен
Нет. Буддизм рассматривает личность и ее желания как источник непрерывных страданий. Пока ты правак тебе хреново от леваков, пока ты левак тебя приводят в ужас праваки. И так же со всеми остальными возможными выборами и предпочтениями, за которые цепляется человек, и которые образуют его личность.

Монахи используют практику концентрации (дхьяна или джана), чтобы на короткое время освободиться от личности - и ощутить, на что это похоже.

"К числу целей, к которым ведёт дхьяна, относят прекращение у буддиста «потока своих внутренних состояний» и уничтожение оппозиции «субъект-объект» за счёт «избавления от объекта как такового». Итогом практики является то, что у последователя «в сознании не остается ничего индивидуального, личного, оно обретает всеобъемлющую универсальность»."

Это буддологи формулируют, наукообразно так, а если нужно образное описание, то у Пелевина это было много раз.

https://booksonline.com.ua/view.php?book=182568&page=22