irish rovers
Те дела, которые я хочу перевести в привычку - чтение книги, написание историй, занятия по немецкому - я ставлю как цели и выписываю на тот самый план, на котором отмечаю недели. Большими буквами написано, всегда со мной на рабочем столе, и я получается уже 1,7 года это вижу, потому и в план смотреть не нужно, мозг сам напоминает что надо бы (хотя реально собраться и сделать это получается далеко не всегда, потому скачиваю разные приложения по выработке привычки например).