Ахахахах, лайфхак хочешь? я тоже думала, что старость, как так, раньше 4 часов сна хватало, а теперь нет.

Потом я посидела 3 месяца с лишним на больничном, ложилась и вставала, когда хотела. И вуаля, мне снова хватает 4 часов. Отоспалась, видать.