![]() |
21 марта 2023
|
Li Snake
Ребята в зале вдохновляют, кстати. У меня случилось что-то вроде нервного срыва: я как-то сидела на работе и поняла, что я просто не могу ехать на тренировку. Совсем вообще никак не могу. К тому моменту я регулярно занималась почти двадцать лет, иногда запойными периодами. И от этого срыва я пролежала на диване пару лет, выходя только на работу. Потом немного начала шевелиться, но только если не по графику. Конечно, разжирела я дико. Я даже не знаю, насколько, я не взвешивалась, но дико. Правда, у меня перестали регулярно болеть колени и спина, это был кайф :) И только во время пандемии я очнулась – стала много ходить пешком и иногда хожу плавать в бассейн. И вот сейчас хочу осторожно попробовать что-то более технически сложное. Но на меня периодически всё равно накатывает этот невроз по типу "не хочу, не буду, нахрен ваш спорт". А так квартира у меня просторная, на йогу, пилатес места с лихвой хватит. |