попробуй побегай и попрыгай в состоянии, когда нельзя физически встать с постели, вернее можно, но с огромным трудом)
Вот вы не поверите, но тренировка тела означает как правило нечто максимально далёкое от "побегай попрыгай" х_х Настолько высокоударные активности вообще мало кому показаны на самом деле. И в здравом уме ни один лечащий врач не назначит "побегать попрыгать" ни одному тяжело больному, разве что может под маниакальным приходом)) Но возмущаться гипотетической обязаловке, ныть и страдать же гораздо проще, чем сделать хоть что-то самостоятельно для собственного душевного здравия)) Ещё и лайков срубить на порядок проще. Проверено)))