Есть такая концепция.
"Заблудившаяся зигота". Когда с теми, "кто по канону должен любить", не складывается, чаще проще принять мысль, что душа случайно оказалась в этой семье. Промахнулась. Заблудилась.
И истинно близкие люди где-то рядом, просто вне семьи. Их можно и нужно поискать, вот и всё.

И вот это "если я сама перестала бы вести себя ТАК"...
Других не изменишь, но себя - можно)
С семьёй сложнее всего. Но сразу за порогом - много людей, которые вас не знают. И с которыми можно попробовать)