Я выбираю себе 10/14 июня зтих 14 бОльшая часть идет на сон.
Чисто психологически мне в этот период не жрать проще. С моим режимом надо только прояснить с какого часа отсчитывать десятку.

Других рекомендаций мне и не нужно.