Наверное, да, если обставить процесс как состязание среди себя, то победителем выйдет никто)) Но сахарная, шоколадная и проч. зависимость при сбалансированном питании, говорят, за пару недель проходит точно так же, как всякая другая. Главное не оставлять в рационе зияющей пустоты.