Добавь к процессу сосания леденцов вот эти аффирмации, какие понравятся:

"С каждым вздохом я всё больше отдаляюсь от никотина, моя лёгкая жизнь всё прекраснее."
"Я свободна от зависимости, и каждый день я чувствую себя сильнее и здоровее."
"Моё тело и разум наполнены энергией, и мне не нужна помощь никотина."
"Жажда курить исчезает с каждым днём, оставляя после себя только ощущение свободы и легкости."
"Я контролирую свои желания, и никотин больше не управляет мной."
"Я отказываюсь быть рабой табака и выбираю жизнь, полную вкусных леденцов и крекеров!"