ReznoVV
Ну, это всё абстрактно.
Мне бы было интересно, как конкретно реализовал это отдельный человек. Потому что в теории мы все знаем, как надо, а на практике 90-95% похудевших влёт набирают обратно.
#реал
Сначало она оправдывает себя отсутствием мотивации, пытается продолжать действовать. А потом подхватывает что-то и лежит с температурой под 40 три дня...
Сегодня впервые стало получше.
Магии мне накидайте, люди добрые