У меня зрительная память хорошая, а слуховая не очень. Поэтому психологического напряжения от звонков нет, но и эффективность их снижена.
Помню, как позвонил замерщик кухонь, предложил два дня на выбор для обмеров, я выбрал день, положил трубку и такой: так блеять, а какой день??

Примерно такая эффективность, если я не положил перед собой лист бумаги и ручку.