Я не верю в гипноз голосом - где столько гипнотизеров взять? А вот в правильно с психологической точки зрения написаные тексты - верю.
А насчёт бесед с незнакомыми людьми. У меня свекровь это дело очень любила, но она дома сидела, ей скучно было