Lендосспб
Этому я тоже учу, мол, дышим, ровные глубокие вздохи, при панике не паникуем 🤣 говорю, выходим на экзамен как на олимпийский лед! Мы самые крутые! Мы самые умные! 😎
С кем-то работает. А еще психолог - неплохая опция)