↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
кусь
28 января 2018
Aa Aa
#Фанфикс_знает_все #вопрос #Страдашки

Народ, а что вы делаете, когда голова болит? Ну, помимо гильотины и нурофена? (Секс можно не предлагать. Медсестричек по вызову тоже. кхм)

Болит не то чтобы сильно, но постоянно - то тише, то сильнее, то проходит, то опять. И так несколько дней. Давит на виски, иногда отдает в лоб и переносицу или затылок - то так, то иначе.

Сижу кофе пью, вроде, не влияет. Давление по жизни пониженное, может быть связано с месячными, но раньше не было такого. А, да, хотела лечь поспать, чтоб все прошло по известной присказке - нихрена, без таблетки не заснешь.

Ну и #медблоги что ли?..
28 января 2018
13 комментариев из 29
кусь, пьёшь достаточно? Сахара хватает? Позвонки шейные на месте стоят? Дойди до мануального терапевта, пусть тебе рентген шеи сделают.
Мне хорошо помогает эфирное масло мяты, втираю в виски. Есть ещё чудесное средство Chin Min, не во всех аптеках есть к сожалению.
стреляю у девок спазган.
Мигрень? Страдаю уже лет десять, обследовалась вдоль и поперек, результат: женщины среднего возраста часто страдают от мигреней. Ну упс. Сейчас только обезболивание и сон. Были прогулки, массажи, стало лучше, когда я начала соблюдать питьевой режим ( 2 л в день) и поласпиринки раз в неделю. Ну и меньше работы и стресса, конечно.
Постоянно пить таблетки от головы - идея не лучшая, ибо от них страдают не только жкт и иже с ним, от самих таблеток может начаться головная боль при постоянном употреблении. Называется абузусная и лечится только отменой их всех. У меня такое счастье было в 11 классе, она потом начала болеть ещё чаще и больше и продолжала ухудшаться, пока я не претерпела несколько дней без.
Но причин боли может быть огромное количество, шли бы вы лучше к врачу.((
Из неочевидного
Слушаю Моцарта. Именно и только Моцарта, полные концерты и симфонии. Полчаса-час. Все проходит.
Учёные, которые занимаются музыкотерапией, считают, что у Моцарта самые гармоничные звуковые переходы за всю историю музыки. Есть врачи, которые с помощью Моцарта улучшают положение людей с симптомом Дауна. Есть и другие опыты. На многие виды головной боли он действует. Я им лечу предменструальную мигрень - она у меня от таблеток не проходит, а спать не даёт.
Если причина боли непонятна, а болит регулярно, - тоже рекомендую зайти к врачу.
От мигрени мазь "Звёздочка" точечно на виски. Или бальзам "Ким". Спазмалгон, ибупром - они, конечно, помогают, но я стараюсь использовать их в исключительных случаях
грелка на шею, где-то на полчаса.
Imka Онлайн
Раз несколько дней, то советы давать- дело пакостное.
От любой таблетки,кстати, идёт привыкание с последующим "непомоганием". У меня так было с дротаверином,цитрамоном, спазмалгоном. Сейчас помогает растворимый солпадеин (если прихватывает вне дома) и капелька коньяка (если я дома).

Сходите к врачу. Два года назад я по рекомендации кардиолога осень-весну несколькими курсами пила таблетки (название не вспомню,искать надо). И это был отличный сезон без головной боли. Образ жизни я не меняла, но с тех пор мне значительно лучше, даже на перепады давления перестала так остро реагировать и предсказывать перемену погоды "умирающим лебедем" тоже перестала.
Лично я - гипертоник со стажем, так что медикаментозные советы лучше давать не буду.

Из бытовых.
1. Проверьте диету. Серьёзно. У некоторых например от употребления твёрдых сыров голова начинает болеть - и это серьёзная обменная болячка, вообще-то. Попробуйте связать мощность головной боли с тем, что вы ели. Под подозрение могут идти некоторые соусы, орехи - а для гипертоников так целая беда с солениями и копчениями, увы мне.
2. Проверьте подушку, постель и вообще условия сна. Шейный остеохондроз, ночное апноэ, шумовое загрязнение, световое загрязнение (в частности, яркие мерцающие светодиоды индикации всякой там активности интеллектроники, если они на место для сна светят - могут играть роль).
3. Проверьте ситуацию с проветриванием, если у вас стеклопакеты. Это особенно актуально зимой - к утру в маленькой спальне можно надышать до имеющего значение (при достаточном количестве повторений) уровня.
pskovoroda
Да, вроде, нормально все с шеей было. Пью дофига, я водохлеб, так что и просто воду, и чаи гоняю.

Не хочу я к терапевту, он у нас мужик веселый - пришла с обострением гастрита, посоветовал не заморачиваться и уйти с работки, потому что вот лично он жрет один раз в день вечером, кофе пьет и курит - и сердце у него здоровое, и желудок не болит... а все потому, что работу любит (не, оно, конечно, помогло, но таблеточки все равно пить пришлось).

palen
А шея болела при этом? Хм..

Home Orchid
Как-то нерадостно. Сочувствую вам. А как начиналось? Прям внезапно и не отпускало или постепенно?

ansy
Не хочу я к врачу... Таблетки не при чем, нет привычки глотать лишний раз.

Еловая иголка
Во, сегодня попробую лучше грелку! Вернее массажер с подогревом.

Marlagram
В том и дело, вроде ничего такого не делаю, не ем нового, сижу за своим многолетним ноутом, с любимой подушкой под спиной, читаю фички, вообще не напрягаюсь (работка немного задвинута оказалась). Хотя есть момент с краской - пришлось из гаража переехать с некоторыми деталями - там минус, не сохнет. Но блин, я этими красками, растворителем и тп дышу постоянно - никогда не болело ничего. Эта краска новая, правда... но и не неделю, месяца полтора мы с ней "нюхаемся", и ничего.

PS: короче, я тогда выспалась, мне стало сразу так харашоооо... что я поперлась по делам, забыла купить цитрамон, теперь вот снова башка болит *бьется аккуратненько о шкаф*
Показать полностью
кусь
Смотря что есть лишний раз. Мне хватило один раз в день от ежедневной же головной боли.
Если проблема в терааевте - просто придите в поликлинику в субботу, попадаете без записи к дежурному. Рандомному. И просите у него направление к невропатологу. Профит - с вами говорят два других врача вместо того.
кусь
Постепенно. Вообще я заметила, что лучше не ждать и не стараться перетерпеть, авось скоро пройдет, а сразу купировать боль. Потому что лично у меня она нарастает и разрастается, а потом затягивается на несколько дней.
ПОИСК
ФАНФИКОВ











Закрыть
Закрыть
Закрыть