Анонимный автор
Когда весил 90 после похудения - пошёл одиночный пешеходный поход на 250 км. Пробежал как мальчик. А после этого я только на велосипеде ездил. На велосипеде можно и жирным кататься 🤣 только надо, чтобы велосипед был крепкий.

Кстати, про то поход я видео выкладывал в youtube. Надо было найти это видео и выложить на рутубе и скинуть ссылку.