В европах в успокоительных целях пьют обычную валерьянку или сочетание валериана+хмель+пассифлора. Иногда мелисса. Но только в таблетках, никаких спиртовых коктейлей. Кстати, мелисса прекрасно растет в горшках на подоконнике и отлично добавляется в чай. У нее очень приятный слегка лимонный аромат. Ну или ужк конкретные лекарства по рецепту, у которых побочек как блох на Блэке.